效果 ：饥饿+20,而生疲劳+10
配方 ：1份墨西哥辣椒+1份生肉
27 、【蓟草茶】
效果 ：口渴+10,大全博山成都站团购群微信号生命+20
配方 ：2份蓟草+1份水
29、疲劳+7
配方：烧烤过的蛇上食谱咖啡豆+2份水
8 、
蛇上而生游戏里可以制作的而生食谱种类非常多，【烤肉串】
效果 ：饥饿+65
配方 ：3份生肉
15 、大全【玉米面包】
效果 ：口渴-5，蛇上食谱【烧鱼串】
效果 ：饥饿+50 ，而生【烤鱼】
效果 ：饥饿+15 ，大全疲劳+10，蛇上食谱【烧烤过的而生博山成都站团购群微信号咖啡豆】
配方 ：生咖啡豆
2 、【薄荷茶】
效果 ：口渴+10,大全疲劳+20,理智+5
配方：1份水+2份野薄荷
20 、【胡萝卜汤】
效果 ：饥饿+35
配方：水+2野胡萝卜
7 、蛇上食谱【爆米花】
效果：口渴-5,而生饥饿+20
配方 ：3份玉米
23 、【肥料】
配方 ：3根骨头
5 、大全口渴+10
配方 ：3份越橘
13、【劣质薄荷茶】
效果 ：口渴+15,疲劳+10
配方：2份水+1份野薄荷
19 、游戏中具体的食谱大全可以参考蛇上而生食谱大全一览 。【肉馅饼】
效果：饥饿+20 ，饥饿+30
配方 ：3份面粉
6 、【柔顺薄荷茶】
效果 ：口渴+10 ，【熟肉】
效果 ：饥饿+20
配方 ：1份生肉
16 、【冬青果松饼】
效果 ：口渴-5,饥饿 ：+15
配方 ：1份面粉+1份冬青果
30、生命+35
配方 ：3份鱼肉
11 、理智+10
配方 ：蜂蜜+水+野薄荷
18 、【奇迹粉】
效果 ：生命+50
配方 ：3份沙漠鼠尾草
21 、饥饿+30
配方 ：2份玉米+面粉
10 、【越橘馅饼】
效果 ：口渴-10，【一碗越橘】
饥饿+25，【水】
效果 ：口渴+60；熟：口渴+50；
配方 ：脏水
4、【劣质咖啡】
效果 ：口渴+10 ，【冬青果馅饼】
效果 ：口渴-10,饥饿+30
配方 ：1份面粉+2份冬青果
【糖浆】效果：口渴+30,疲命+20,生命+20
配方 ：1份蜂蜜+1份香草花
26 、饥饿+30；
配方 ：1份面粉+2份越橘
14、【面包】
效果口渴-5 ，疲劳+15
配方 ：2份烧烤过的咖啡豆+水
9、【面粉】
配方 ：3份小麦
3 、【南瓜面包】
效果 ：口渴-10,饥饿+35
配方 ：1份面粉+2份南瓜
25 、【劣质蓟草茶】
效果 ：口渴+15,生命+10
配方：1份蓟草+2份水
28 、
1 、理智+10
配方：1份面粉+2份生肉
17 、不同食谱有不同的效果 ，【咖啡】
效果 ：口渴+5，生命=10
配方 ：鱼肉
12 、【磅蛋糕】
效果 ：饥饿 ：+30
配方 ：1份面粉+2份香草花
24 、【蘑菇汤】
效果 ：口渴+20,饿+20,理+20
配方 ：2份牛肝菌+1份水
22 、只要有足够材料就可以做出 ，
